Cantidad de isoleucina en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo hay 0.827 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.9 g
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72.9%
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La energía (calorías)
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129 kcal
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Energía (julios)
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540 kJ
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Proteína
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19.88 g
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19.88%
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lípido total (grasa)
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4.92 g
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4.92%
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Ceniza
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1 g
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1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.32 g
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1.32%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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1.37 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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189 mg
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0.19%
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Potasio, K
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346 mg
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0.35%
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Sodio, Na
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39 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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2.72 mg
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Cobre, Cu
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0.047 mg
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El manganeso, Mn
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0.004 mg
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El selenio, Se
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1.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, ojo redondo, parte magra y grasa, crudo